Skip to main content

مشاكل النوم عند الاطفال: ما هو العلاج؟

مشاكل النوم عند الاطفال لها اسباب واعراض، ومنها ما قد يستدعي تدخلا سريعاً، حيث يمكن ان يشمل تدخل علاجي سلوكي او العلاج بالادوية.اليكم هذا المقال للتعرف على بعض هذه المشاكل:

من اكثر الامور التي يواجهها الاهل مع اولادهم في مرحلة الطفولة هي مشاكل النوم عند الاطفال. اذ ان هناك اعراض شديدة تحتاج الى تدخل علاجي سلوكي واحيانا تحتاج الى تدخل بالادوية. والاهم من ذلك دمج الاهل واشراكهم في تطبيق العلاج لمساعدة طفلهم في التخفيف من هذه الاعراض.

حوالي 30%-40% من الاطفال الرضع والاطفال في مرحلة ما قبل المدرسة يعانون من هذه المشاكل، ومن ابرز الاعراض شيوعا لدى الاطفال فوق سن السنة هي المشي اثناء النوم.

هذا وقد اجريت دراسة نشرت في المجلة الطبية الاسترالية عام 2014 – The Medical Journal of Australia – حول مشاكل النوم عند الاطفال، وقد اشارت الدراسة الى ان المراجع الصحية توصي بأن فترات النوم يجب ان تكون كالتالي:

  • الاطفال الرضع  ينامون 16-18 ساعة باليوم، منهم 3-4 ساعات مقسمة بين الليل والنهار.

  • الاطفال في عمر 6 اشهر ويتمتعون بحالة صحية جيدة ينامون اكثر من 6 ساعات متواصلة ليلا.

  • الاطفال فوق 18 شهرا ينامون فترة طويلة ليلا بالاضافة الى غفوة النهار.

     المصدر: ويب طب 

أخبار ذات صلة

لماذا نختار سليب  نايس

منذ التأسيس حرصنا على تقديم أفضل  وسائل الراحة في النوم  العميق من خلال منتجاتنا و...

دراسة: “الشات” قبل النوم يؤثر على ذاكرة المستخدمين

تعد عادة وضع الهاتف بجوار الوسادة من خلال النوم من العادات السيئة، إلا أن الباحثين وجدوا...

أساليب طبيعية لنوم هانئ

قام باحثون من أستراليا بمجموعة دراسات علمية على المواد التي تساعد في التغلب على الأرق...

0
Connecting
يرجى الانتظار...
ارسال الرسالة

نأسف لعدم تواجدنا حاليا الرجاء ترك رسالة سنرد عليك باقرب وقت

* الاسم
* البريد الالكتروني
* ماذا تريد بالضبط؟
اتصل الان

هل تريد المساعدة؟ وفر الوقت عن طريق بدء طلب الدعم الخاص بك على موقعنا.

الاسم
* البريد الالكتروني
* وصف لطلبك
الهاتف
هل تريد مساعدة
Feedback

Help us help you better! Feel free to leave us any additional feedback.

How do you rate our support?

سلة التسوق